# 上海 SPA 养生论坛热帖:不同体质如何选茶饮## 引言在上海这个繁华都市,养生成为了众多人关注的话题。茶饮作为一种传统又便捷的养生方式,深受大家喜爱。然而,不同体质的人适合的茶饮也有所不同。下面就为大家详细介绍不同体质该如何选择茶饮。## 平和体质:百搭茶饮随心选平和体质是一种较为理想的健康体质,这类人群阴阳气血调和,身体机能较为平衡。对于平和体质的人来说,茶饮的选择比较宽泛。绿茶如龙井、碧螺春等,清香爽口,有清热解暑、提神醒脑的作用;红茶如祁门红茶、正山小种,性温,能暖胃驱寒;花茶如玫瑰...